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              2021巢湖中考體育項目及分值

              巢湖市公布了2021年中考體育考試項目,本文整理了相關內容,歡迎閱讀。

              2021巢湖中考體育項目及分值

              2021巢湖中考體育項目

              體育考試項目(選考)

              A.立定跳遠、B.擲實心球、C.坐位體前屈、D.跳繩、K.1000米跑(男)/800米跑(女)

              考生須從上述項目中任選2項,考試項目確定后不得更改。

              2021巢湖中考體育總分

              體育考試滿分為60分,每個選考項目的分值各30分,體育考試成績計入考生2021年中考總分。各項目測試以0分為起點。

              體育考試成績設4個等級:

              60-54分為A等級,

              53-48分為B等級,

              47-42分為C等級,

              41分及以下為D等級,

              作為初中畢業綜合素質評價中“運動與健康”實證材料之一。

              中考體育注意事項

              1.先慢跑微出汗就可以。

              2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動,將相關的關節、韌帶、肌肉都活動開。

              3.做2、3個30米的加速跑。(以上內容在比賽前20分鐘做完。)

              4.上跑道后做幾次原地的縱跳,提高一下興奮。5.這段時間要注意保持體溫,不要使身體涼下來。

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